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Gesunder Rücken-Zirkel mit der Balori-Methode

Die METTNAU hält gesund und stärkt!

Die METTNAU hält gesund und stärkt!

Das neue Angebot "Gesunder Rücken-Zirkel mit der Balori®-Methode" besteht aus einem intensiv betreuten Training an Kraftgeräten und wird durch Koordinations- und Gleichgewichtsübungen mit dem Balori-Stab ergänzt. Sie werden kräftiger, beweglicher und sicherer für die Bewegungen in Ihrem individuellen Alltag. Persönliches Einführungstraining wird in der Woche vor Kursstart terminiert. Der Kurs wird von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

 

Inhalte:

  • Krafttraining mit Geräten
  • Koordinationstraining
  • Gleichgewichtsschulung
  • Beweglichkeitsübungen

Ziel:

Verbesserung der körperlichen Stabilität & Mobilität

 

Kurs-Terminie:

  • Kursstart am Mittwoch, den 06. Dezember 2017 oder
  • Kursstart am Donnerstag, den 07. Dezember 2017

Die Einweisung findet am 28., 29. und 30. November 2017 statt.

 Zeit und Ort:

  • Mittwoch, 10:00 Uhr
  • Donnerstag, 18:00 Uhr

Bitte beachten Sie, dass die Einweisung bereits eine Woche vor Kursstart stattfindet! (KW 38)

Kurmittelhaus (Raum Medizinische Trainingstherapie),

Strandbadstraße 106 in 78315 Radolfzell

 

Preis:

110,00 Euro für 8 Einheiten à 60 Minuten + einmaliges Einführungstraining

Kursgebühren werden von den meisten Krankenkassen mit 75 % - 100 % gefördert. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse!

Anmeldung und Buchung:

Telefon +49 7732 151-811 oder per .