Fit & Beweglich

Sportliche Aktivität, Erholung & begleitende Physiotherapie

Sie haben Schmerzen am Bewegungsapparat durch einseitige Belastungen oder degenerative Veränderungen und zu wenig Gelegenheit und Zeit für sportliche Aktivitäten. Im Programm Fit& Beweglich haben Sie neben den aktiven Sporteinheiten unterstützende physikalische Maßnahmen und individuelle Einzelphysiotherapie, um die Beschwerden am Bewegungsapparat zu reduzieren. Ein Praxisseminar (mit Handout) unterstützt Sie dabei zusätzlich und gibt ihnen dafür die notwendigen ergänzenden Informationen.

IHRE PERSÖNLICHE BERATUNG  +49 7732 151-810

Verl.-Woche = Verlängerungswoche, enthält Unterkunft und Verpflegung sowie 5x  Bewegungstherapie, Dehn- & Wassergymnastik

Leistungsinhalt

Unterkunft:

• 14 Übernachtungen im Einzelzimmer oder Doppelzimmer Komfort inklusive Vollpension

Medizin und Diagnostik:

• Eingangsuntersuchung mit Empfehlungen zum Therapieplan
• Beratung
  
• Ruhe- und Belastungs-EKG
• Bioimpedanzanalyse
• Visite
• Medizinisches Abschlussgespräch
• Medizinischer Abschlussbericht

Sport- und Bewegungstherapie*:

• 9x Dehngymnastik
• 9x Wassergymnastik
• 9x Bewegungstherapie
• 1x Physiotherapeutisches Assessment
• 2x individuelle Physiotherapie
• 2x Schulterrückenmassage
• 2x Entspannungstraining
• 2x Wasserdruckstrahlmassage
• 1x Praxisseminar

*Je nach Tagesangebot und Verodnung

NEU: Fit und Beweglich - Refresher

Sie haben bereits das Programm „Fit und Beweglich“ absolviert? Dann nutzen Sie gerne im Herbst 2026 unser neues Programm „Fit und Beweglich - Refresher“.  Der Refresher wird u.a. als Vertiefungsprogramm im Zeitraum 06.10.2026 – 09.12.2026 angeboten. Hier geht´s zum Angebot „Fit und Beweglich - Refresher“.