METTNAU Ganzkörpertraining

Stark für den Alltag. Starker Rücken. Bewegung ist Leben!

Unser METTNAU GANZKÖRPERTRAINING zielt darauf ab, alle großen Muskelgruppen zu aktivieren, Beweglichkeit zu fördern und die Körperkontrolle zu verbessern. Das Programm kombiniert funktionelle Bewegungen und trainiert die Körpermitte (Core-Training)! Muskelkräftigung, Flexibilität und Koordination stehen im Vordergrund. Stark für den Alltag. Starker Rücken. Bewegung ist Leben!

Start ab Dienstag, den 19. Januar 2026 

8 Kurseinheiten á 60 min

Kurszeit: Dienstags 17.30 Uhr – 18.30 Uhr

Kurstermine: 19.01. / 26.01. / 02.02. / 09.02. / 16.02. / 23.02. / 02.03. / 09.03.

Ort: Kurmittelhaus / kleine Halle (Strandbadstraße 106, 78315 Radolfzell)

Bitte mitbringen: Saubere Indoor Schuhe, Sportkleidung, Handtuch

Kosten: 88 Euro für 8 Einheiten á 60 Minuten (nicht genutze Kurseinheiten können leider nicht erstattet werden.)

Anmeldung und Buchung:

→ METTNAU Shop

Dieser Kurs ist ein Angebot für Selbstzahler und wird von den Krankenkassen nicht übernommen bzw. bezuschusst